立训

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　　3. 2种训练模式可供你使用,主动型(灵活配置,根据自己节奏来),被动型(灵活配置,根据预先设定的程序来)不不同场景,动态切换。

　　4. 高效可配置的训练流程, 用户可以根据自己情况定义喜欢的动作!

　　1.多主题可供选择, 多个分享训练样式可供选择, 做灵活可配置的定制训练内容和记录训练日常。

　　2.会给你分享许多不同的健身运动，想要锻炼哪一部分就挑选专门锻炼的运动。

　　3.提供的所有训练项目都有非常详细的视频和动作指导，你可以跟着视频来进行锻炼。

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