运动健身速成fit

运动健身速成fit是一款专业的手机健身运动应用软件，在这个软件当中，我们可以进行减肥或者塑身运动，该软件还提供给用户免费的在线课堂学习，用户不需要去健身房同样能够拥有好身材，想要完美身材，这个软件您值得拥有!

　　运动健身速成fit软件介绍

　　冬天健身不出门，在家就能练身材

　　运动健身速成fit针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都能为你定制个人健身计划，每天几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型。

　　运动健身速成 fit包含腹部，胸部，腿部，手臂，臀部以及全身运动各项内容，所有的健身动作都是由专业的健身教练设计，全部都可利用自身重量进行锻炼，每天只需几分钟，就可以很有效的锻炼肌肉，在家里就能练成六块腹肌。

　　特有的热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身;动画指导，可以帮助你把每个动作都标准无误，达到事半功倍的锻炼效果。

　　坚持每天使用运动健身速成fit锻炼，短短几周后，您的身体就会发生很大的变化，您的睡眠质量明显提高;keep 健身，养成好的运动健身习惯，坚持每天运动打开，让您每天都充满精气神

　　运动健身速成fit软件特色

　　热身和拉伸动作等瑜伽动作，warm up起来，让您避免酸痛和受伤

　　自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌

　　体重图表追踪体重变化，见证您每天的进步

　　自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件

　　详细的动画动作指导，成倍消耗卡路里，达到事半功倍的锻炼效果

　　精心设计的锻炼课程及步骤，更适合国人减肥体质

　　运动健身速成fit更新日志

　　1.修复部分bug

　　2.优化了部分功能